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ヨガウェアのボトムスの選び方

ヨガのポーズは様々あって基本のものだけでも13種類も存在しています。

それらの奥は足を上に上げたり足を大きく開くものなので、ヨガウェア選びを間違えると動きが制限されたり、場合によってはヨガの途中で破れてしまうこともあります。その為、ヨガウェアのボトムス選びは非常に重要ですが、基本的なポイントを抑えておけば初心者でも安心して選ぶことが可能です。まず、初心者におすすめなヨガウェアのボトムスはサルエルパンツです。これは股周りにボリュームがあるのでとても動きやすいのが特徴です。

中にはボリューム感があり過ぎて逆に動きづらいのではと感じる人もいるかと思いますが、実は大きな動きが多いヨガにはとても適したボトムスです。サルエルパンツの最大のメリットは大きく開脚しても股が引っ張られることがないという点で、足を大きく開く動作が多いヨガにはもってこいです。また、裾部分は細く絞り込んである為、足が引っかかる心配もなくて安心です。ただし唯一のデメリットは汗を掻くと重たくなる点ですので、それが気にならない人には最適でしょう。もしもサルエルパンツのボリューム感が動きづらいと感じる場合はピッタリとした素材を使用したレギンスがおすすめです。

レギンスは体のラインがハッキリと出るので抵抗を感じる人も多いですが、大量に汗を掻くホットヨガなどに最適で、汗を吸い取って乾かしてくれる速乾機能が備わっているので常にサラッとした着心地を体感できます。他にも体型をカバーできるガウチョパンツなどがあるので、色々なボトムスを試して自分に合ったヨガウェアを探してください。選ぶ際には必ず試着することも忘れないようにしましょう。

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